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专业产后修复瑜伽|让幸福和美丽同时绽放
作者:管理员    发布于:2016-07-22 19:08:12    文字:【】【】【
摘要:产后修复是一个身心愈疗的工程,重新塑造一个新的自己,和你的另一半重新建立一个生活模式,一个新妈妈需要瑜伽,不仅仅是重塑形体,更多的是培养坚韧的品质,不弃的精神,重塑内在强大的力量~
 产后修复是一个身心愈疗的工程,重新塑造一个新的自己,和你的另一半重新建立一个生活模式,一个新妈妈需要瑜伽,不仅仅是重塑形体,更多的是培养坚韧的品质,不弃的精神,重塑内在强大的力量~
    瑜伽恢复术通过调理你的呼吸系统,刺激控制内分泌系统,增强髋部、骨盆和脊柱的灵活性,加强身体核心部位的肌肉力量,使产后的你感情愉悦充满活力,并逐步恢复充沛的精力和体力。
禅一产后修复公益课

 《哺乳期胸部如何护理?家庭肩颈习练序列》

活动 时间下周二  2016年7月12日下午2:30-4:00
活动流程2:45-3:00:到馆更衣➕填写身体评估表➕腹直肌分离自测3:00-3:45:讲课➕实践练习3:45-4:00:提问解答环节
备注
请各位宝妈喂好小宝,要带宝宝和家人的妈妈准备好宝宝的物品,报名时请备注带宝宝
限制人数:5组家庭。
报名公益价格100元(孕产后会员首次免费
网站建设:通明网络