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禅一孕妇瑜伽 CHEERYOGA FOR MUM
作者:管理员    发布于:2016-07-22 18:59:08    文字:【】【】【
摘要: CHEERYOGA FOR MUM 禅一孕妇瑜伽,结合艾扬格孕产瑜伽的精准和阴阳平衡调息法 ,建立在妇产科的基本生理知识和临床实践,这对于充满爱心的瑜伽教练无疑是一次提升教学专业的飞跃机会,在这里指的孕产后瑜伽並不是某个特定的体系或派系,而是结合“瑜伽”的本质,对孕产后新妈妈身体健康、内在情绪、家庭关系中关系融合等诸多方面做全方位的指导和关心,缺一不可。
  CHEERYOGA  FOR MUM 禅一孕妇瑜伽,结合艾扬格孕产瑜伽的精准和阴阳平衡调息法  ,建立在妇产科的基本生理知识和临床实践,这对于充满爱心的瑜伽教练无疑是一次提升教学专业的飞跃机会,在这里指的孕产后瑜伽並不是某个特定的体系或派系,而是结合“瑜伽”的本质,对孕产后新妈妈身体健康、内在情绪、家庭关系中关系融合等诸多方面做全方位的指导和关心,缺一不可。

也许您之前接触学习过孕产后修复,但这个课程的出发点並不是要告诉你更多临床医学知识,而是“回家式”的内观。我们将一起追溯自我本性根源,让每一个家庭找到稳定的根基---有关你的独处和相处,孩子就是最美的果、自然而然的“发生”,与“结果”。Sarah老师将把多年的习练心得体会,以及极具含金量的按摩养生手法,毫无保留的分享给大家,这很有可能帮你更清晰地认识自我,内在小孩的成长,这会影响你对孩子早期教育的想法。

课程内容大纲

这是一个侧重于孕期心理变化和身体重新塑造的课程
       内容包括

第一阶段   (备孕和孕期)经期调理 骨盆正位 备孕心理学和女性生理学孕期生理变化孕期咨询如何有效沟通  孕期瑜伽经典体位呼吸  分娩实践学  课程编排技巧 

第二阶段 (产后修复和亲子瑜伽)分娩对身体造成的生理伤害  传统坐月子的常见误区解析  产后修复四个重要黄金阶段   产后修复的意义和效果  产后修复的重点体位呼吸法解析    产后临床常见问题解析以及改善方法0-1岁亲子瑜伽的意义  亲子瑜伽的编排

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