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城阳暑期瑜伽季禅一瑜伽大润发店宝龙店双店活动开启
作者:管理员    发布于:2013-07-07 10:50:41    文字:【】【】【
摘要:随着暑期到来,高中、初中、大学生假期回家,一些日积月累的身心健康问题随之出现,我们应该及时进行调理改善,以最佳状态迎接接下来学习生活的挑战。 学生急需改善的问题有:

随着暑期到来,高中、初中、大学生假期回家,一些日积月累的身心健康问题随之出现,我们应该及时进行调理改善,以最佳状态迎接接下来学习生活的挑战。
学生急需改善的问题有

1、学习压力大,体质体能严重透支,缺乏年轻人应有的朝气和活力;

2、注意力高度紧张后的疲惫,甚至出现焦躁、抑郁、失眠、偏头痛等症状;

3、拱背、耸肩、塌腰、脊柱侧弯、体态发胖,坚持习练瑜伽从外表上有明显的塑身塑型效果;

4、肠胃疾病、生理期疾病、痛经等。
通过一个暑假的瑜伽练习,肯定会有这样的收获:
1、释放紧张与压力,精力更加充沛,神清气爽,神采飞扬;
2、增强集中精力的能力,提高学习效率和休息效率;
3、促进生长发育,增高修型,提高身体柔韧度和灵活性;
4、矫正拱背、耸肩、塌腰、脊柱侧弯、体态发胖等不良状况;
5、学会自我控制、自我化解不良情绪;
6、解除失眠、多梦、抑郁、偏头痛、便秘、月经不调等慢性疾病;
7、修养气质,从容自信而充满青春活力。
请抓紧进入瑜伽调理,赢得更好的效果。
瑜伽真正进入中国只有十几年,在中国还属于一个新兴行业,面对竞争激烈的就业环境,对瑜伽人才的渴求还是供不应求,无论是刚毕业的学生还是已工作的,都可以将瑜伽作为一份兼职、全职,即可增加一份收入,也可为将步入社会的大学生增加一份人生阅历。

瑜伽老师受到高度认可和广泛尊重:据统计,在北京、上海、深圳等大城市,越来越多的私人瑜伽教练受到青睐,私人瑜伽教练每小时的课时从150元到1000元,若每天代课3-4小时,月收入轻松过万,瑜伽教练这种高层次,高素质金特点的城市白领,已受到社会的高度认可和广泛尊重。
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